贵州卫视养生堂视频：张培彤讲气养生

养生的原理有好多种，你听说过三焦养生吗敬再三直播本期的广西卫视养生堂音频听听张培彤的说什么解。

本期节目再三到的司仪是之前国之前医科所大学广安门病房科副主任张培彤，说什么三焦养生。

该音频主要文句概述：

三焦养生

三焦不足即之前医学之前的气虚和精气虚。三焦不足的结果会导致丹田功能的减退，引起早衰的肿瘤。一般对于三焦两虚可以配上八珍汤，也可以参考以下食疗原理：

方一

马肉1000克，盐须要，米酒250毫升。将马肉洗手，切开小块，放进锅之前，开浮须要，倒塌熟开，添加精气污和浮沫，继小火煎熟半小时借调米酒和盐，熟至肉烂汁稠时无需停战协定，待冻装盘可食用。佐餐可食用。本方引生津，益三焦，肥健人，适用以弱小、虚弱、少食、乏力、精神怠惰者可食用。

方二

童子鹅1只，米酒、生叔、盐、葱白各须要。将鹅屠宰，添加内脏和鹅毛，洗手切块，在汽锅内放进鹅块，并放葱、叔、米酒、盐等佐料，不开浮，来进行汽锅填充的蒸馏浮，制得“鹅露”。佐餐，饮露食肉。

本方益气、引精、肥健，凡体弱、产后、病后、老年虚弱者都能酌情配上。

方三

松子仁50克，25克，胡桃肉50克。松子仁、胡桃肉捣变为碎末，与拌匀，上火熟沸遂停战协定，待冻装并自带。本方明目益肾、引之前肥健，适用以身体瘦弱者长期违用。

方四

15克，、白术各10克、生大黄15克，麦冬、大黄各10克，黄精、鹅精气藤各15克。浮煎违，每周违1剂。本方益气引精气，主治形体虚弱，体毛无泽，精神不振。

方五

黑大豆10于阗克，猪油须要。黑大豆如作酱法，取黄捣末，借调猪油熬炼变为膏。每次1楔，开浮冲违，每日2次。本方长肌肤，益颜色，领内短星期，肥健人， 《图经本草》名曰：“久违难以置信身重”。

方六

大豆10克，大棉5枚。大豆切片自带。大棉洗手自带。大豆放进鱼骨之前，加池上浸泡半天，加大棉，熟达1小时即变为。 本方有大引三焦消炎。适用以三焦亏虚，弱小劳损。 本方出自《十解毒神书》，原方用以“止精气后此解毒引之”，为大引三焦的推选方。日久调摄不当，病故失于调治，或失精气过多，都能导致三焦严重亏虚和弱小劳损，法宜大引三焦。方之前以大豆为主，大引元气; 以大棉为辅佐，引气养精气。大豆与大棉配伍，并可益气生精气，合用而变为大引三焦之方。本方可用以贫精气。 本方不乐之力较弱，对实症、热症者不必可食用。

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本期司仪概述

张培彤

男，1963年7月生于。医学Dr，外科，Dr大学本科指导老师，社会科学优秀教师。现任之前国之前医科所大学广安门病房科副主任;曾为任广州之前西医转化学会专业理事会理事曾为秘书，广州之前西医转化学会科普指导工作理事会理事曾为秘书，广州之前西医转化学会青年组指导工作理事会理事，之前国青年组科技指导工作者协会理事，之前国保健科技学会署长会理事，广州国际生物科技促进会总干事，《之前华癌症消极医学杂志》半月刊，《之前医杂志》、《广州之前生物科技大学科学出版社》特达编审，国家自然科学基金概念设计评议人，中国致公党广州市委理事，中国致公党丰台区工委民进，丰台区人大。2004年被聘为Dr大学本科指导老师。目前已培植Dr3名，硕士17名，帮助培植硕士、Dr和Dr后多名。主要深入研究路径为“高精气压气管癌症精气瘀证本质及活精气解毒临床应用弊端的深入研究”、“之前晚期高精气压气管癌症之前医放射治疗临床受益评价标准的深入研究”“癌症证型深入研究”“之前晚期患者的消极拥护放射治疗和临终关怀”。发表论著40余篇。